Become the best version of yourself
Du hast diesen Spruch sicher schon oft gelesen. Aber was heißt das eigentlich „Werde die beste Version von Dir selbst!“?
Die Beste Version Deiner Selbst zu werden bedeutet im Wesentlichen, das Beste aus dir zu machen.
Deine Vorstellung von der Person, die du werden möchtest und trotzdem DU zu sein. Das ist das Wichtigste dabei. Ein Vorbild zu haben ist wunderbar, allerdings solltest du darauf achten, nicht einfach nur eine Kopie davon zu werden.
Das ist nicht authentisch.
Das bist nicht Du!
Es heißt immer „Sei DU Selbst!“, aber wie ist man „einfach“ man selbst?
Das herauszufinden ist der erste Schritt in der Persönlichkeitsentwicklung.
Du musst erst wissen Wer du bist um wirklich herausfinden zu können wer du sein willst.
Wie findest Du heraus wer Du bist?
Dazu brauchst du erst einmal einen „Status-Quo“; einen Sachstand über deine Eigenschaften; deine Stärken und Schwächen. Diese schreibst du dir am Besten auf.
Mach dazu eine Liste.
Schreibe alles auf, was dir einfällt. Gerne auch komplett durcheinander für´s Erste, wenn es dir hilft. Sortieren kannst du das Ganze danach.
Notiere was du besonders gut kannst, was deine hervorstechenden Eigenschaften sind. Aber auch was du nicht so gut kannst bzw. worin deine Schwächen bestehen.
Und hierbei ist es sehr wichtig, dass du absolut ehrlich zu dir selbst bist!
Du brauchst deine Notizen Niemandem zeigen, nur Dir selbst! Wenn du nicht wirklich ehrlich zu dir selbst bist, ohne zu verharmlosen oder schönzureden (das habe ich früher sehr gerne gemacht, um den Tatsachen nicht ins Auge sehen zu müssen), wirst du nicht im Kern herausfinden wer du bist, mit allen Macken, die dazugehören.Das kann im ersten Moment ganz schön am Ego kratzen und weh tun, aber du wirst sehen, dass es ungemein erleichternd ist.
Sei ehrlich zu dir selbst und gestehe dir ein worin deine Schwächen, aber auch deine Stärken liegen.
Wenn du gut in etwas bist, dann schreibe es auf. Keine falsche Bescheidenheit. Glaube mir, das tut gut und motiviert ungemein!
Der Status Quo
Du hast alle Stärken und alle Schwächen von dir herausgefunden. Liste die Stärken auf einem Blatt Papier und die Schwächen auf einem anderen auf.
Vielleicht bist du im ersten Moment genauso erstaunt wie ich damals, wie viele Schwächen ein Mensch überhaupt haben kann. Lass dich davon nicht herunterziehen! Das geht uns allen so und ist überhaupt nicht schlimm. Immerhin willst du dich verbessern und setzt dich mit dir selbst auseinander. Das machen übrigens die Wenigsten.
Schreibe hinter jeder Stärke von dir, wie du sie noch besser ausbauen könnest. Was kannst du tun, um noch besser darin zu werden?
Deine Schwächen in Stärken umwandeln
Und bei den Schwächen bzw. schlechten Eigenschaften machst du das Gleiche.
Am einfachsten ist es, erst einmal das Gegenteil deiner jeweiligen Schwäche herauszufinden.
Bei Naivität wäre das Scharfsinnigkeit, bei Unehrlichkeit -> Ehrlichkeit und bei Unpünktlichkeit -> Pünktlichkeit.
Wenn du das geschafft hast, weißt du auch schon direkt worin du dich üben kannst, um deine Schwächen in Stärken umzuwandeln.
Hierbei kommt es auf das richtige Maß an. Wenn du, so wie ich früher, sehr naiv und gutgläubig bist, dann ist das natürlich keine durchweg schlechte Eigenschaft. Es kann aber eine sehr starke Schwäche sein und dazu führen, dass du sehr oft enttäuscht und ausgenutzt wirst.
Diese Eigenschaft in eine Stärke umzuwandeln bedeutet jetzt nicht in das andere Extrem der Skepsis zu fallen und niemandem mehr zu trauen oder alles nur noch schwarz zu sehen. Das wäre genauso ungesund wie zu viel Naivität. Fange am besten an mehr Dinge zu hinterfragen, ohne gleich vom Schlechten auszugehen.
Wenn du oft unpünktlich bist, übe dich darin die Zeit der Anderen zu respektieren und rechtzeitig zu Terminen, Verabredungen oder Treffen mit Freunden zu erscheinen.
Das machst du mit jeder Schwäche so. Suche das Gegenteil – also die jeweilige Stärke dazu und überlege dir, wie du sie am besten umsetzen kannst.
Natürlich kannst du nicht Alles auf einmal und sofort zu deiner größten Stärke machen.
Aber du kannst dir zum Beispiel die drei dir wichtigsten heraussuchen und sie so lange verbessern, bis du sie so gut beherrschst und dich sicher fühlst, dass du die nächsten drei umwandeln kannst.
Der Anfang ist das Wichtigste, der Erfolg kommt von ganz allein
Mir hat diese Methode sehr geholfen und ich nutze sie auch heute noch, um ständig an mir zu arbeiten und besser zu werden.
Du wirst sehen, wie schnell du die ersten Ergebnisse erzielst und ab da fängt es an richtig Spaß zu machen. Und sei nicht enttäuscht, wenn nicht alles auf Anhieb funktioniert. Das ist ganz normal.
Das erste Resultat hast du bereits, wenn du deine Schwäche erkannt hast.
Ich war früher sehr temperamentvoll und ging ziemlich schnell an die „Decke“. Als ich das als eine Schwäche von mir erkannt habe, wollte ich daran arbeiten, ruhiger zu werden. Als ich das nächste Mal in Rage war, habe ich das erst bemerkt, als das Gespräch vorbei war. Allerdings habe ich es bemerkt. Und das war der erste kleine Sieg!
Danach habe ich angefangen mitten im Moment zu erkennen, dass ich mal wieder zu hohen Puls hatte und habe gleich angefangen mich zu beruhigen. Das ging einige Male so bis ich soweit war, dass ich kurz bevor ich mich aufregen wollte, den Moment erkannte und einfach ruhig blieb statt mich in etwas hineinzusteigern.
Nach gar nicht allzu langer Zeit und ständiger Übung habe ich diese Schwäche in eine große Stärke von mir umgewandelt. Heute bleibe ich ruhig auch wenn ich innerlich vielleicht tobe. Jedoch bin ich im Allgemeinen viel ruhiger geworden und rege mich nicht mehr so schnell über etwas auf.
Aller Anfang …
Wenn du herausfinden willst, wer du wirklich bist und was dich ausmacht, dann schreibe alle deine Eigenschaften auf. Finde deine Stärken und Schwächen heraus und notiere die Eigenschaften, die dich zu einer besseren Version von dir selbst machen. Arbeite jeden Tag daran und lass dich nicht entmutigen, wenn nicht alles sofort so funktioniert, wie du es dir vielleicht erhoffst. Du wirst sehen, dass es anfangen wird dir Spaß zu machen, sobald du die ersten Fortschritte machst.
Finde heraus wer du bist, um diejenige zu werden, die du sein möchtest!